Pečený losos v sýrovo-smetanové omáčce, vařené brambory
Energetická hodnota:
Energie – 2144,5 kj, 510,93 kcal
Bílkoviny – 33,94 g
Sacharidy – 31,21 g
Tuky – 26,54 g
Energetická hodnota:
Energie – 2144,5 kj, 510,93 kcal
Bílkoviny – 33,94 g
Sacharidy – 31,21 g
Tuky – 26,54 g
Energetická hodnota:
Energie – 2521,8 kj, 598,7 kcal
Bílkoviny – 20,78 g
Sacharidy – 82,84 g
Tuky – 19,22 g
(Syrakuzské špagety, Paprika červená, sůl, cuketa, česnek, rajčata sterilovaná, olivy, bazalka, tymián, parmazán)
Energetická hodnota:
Energie – 2083,3 kj, 498,16 kcal
Bílkoviny – 19,52 g
Sacharidy – 59,11 g
Tuky – 20,44 g
(bulgur, okurky salátové, rajčata, cibule, salát ledový, olej olivový)
Energetická hodnota:
Energie – 1908,68 kj, 456,č8 kcal
Bílkoviny – 14,2 g
Sacharidy – 87,54 g
Tuky – 6,43 g
Energetická hodnota:
Energie – 2518,1 kj, 605,04 kcal
Bílkoviny – 34,81 g
Sacharidy – 47,56 g
Tuky – 41,52 g
Energetická hodnota:
Energie – 2230,46 kj, 532,35 kcal
Bílkoviny – 27,03 g
Sacharidy – 69,07 g
Tuky – 21,21 g
Energetická hodnota:
Energie – 1429,94 kj, 341,82 kcal
Bílkoviny – 7,24 g
Sacharidy – 30,41 g
Tuky – 21,51 g
Energetická hodnota:
Energie – 429,6 kj, 103,2 kcal
Bílkoviny – 2,4 g
Sacharidy – 11,04 g
Tuky – 5,52 g
Energetická hodnota:
Energie – 2468,56 kj, 588,05 kcal
Bílkoviny – 29,65 g
Sacharidy – 104 g
Tuky – 12,71 g
Energetická hodnota:
Energie – 2127,31 kj, 508,75 kcal
Bílkoviny – 23,25 g
Sacharidy – 55,52 g
Tuky – 22,31 g